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先週は、結局立てなくなる様なことは無く無事過ごせたので、この土曜は調子に乗って40km程走り込んできました。

さすがに25kmくらいでかなりの疲労感があり、大黒ふ頭にある海釣り公園で海を眺めながら日陰で小一時間ほど休んでから帰ってきました。

※やっぱ携帯のカメラじゃ写りが悪い．．．

日曜になるとかなりの疲労感が足にあるけど、以前の様に立てなくなる事はなくなり、自転車生活4週目にしてかなりの進歩が感じられます。（自画自賛 (^^; ）
もう少し脚力がついてくればカメラ一式背負ってお出かけできる様になるかな？

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それは自転車生活が始まって3日目の事でした。
椅子から立ち上がろうとすると膝に力が入らず、立ち上がることができないのです… (T_T)
机などに手をついて体を持ち上げないと立ち上がれません。駅の階段を上り下りする際も手すりに掴まらないと転びそうになります。
普通に歩いている分には何ら問題ないのに、膝を曲げた状態だと体を支えることができません。
翌日には椅子から立ち上がることはできましたが、階段の上り下りはぎこちないままです。

翌土曜も自転車で走り回りました。走行距離は21km位。
日曜の朝は、またまた立ち上がれませんでした。
しかし、夕方にはややぎこちないものの自力で立ち上がれます。

そしてそして、昨日30日も22km位、ちょっときつめのUpDownがあるルートを走ってきました。
今日は、普通に立ち上がれます。　今のところは…

進化したのか、それとも筋肉痛がでるのに時間差が生じるようになったのか
現時点では不明…

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今日は自転車好きな友達とサイクリングです。

結果としては疲れました．．．

本日の総走行距離は41kmほど。
基本的には平坦なところが中心だけど、5kmを超えた当たりから疲れが出てきます。
なんたって前日の疲れが全く抜けていないので、結構辛いです。
10kmほど走って辿り着いた公園で記念撮影。

昨日は疲れ果てて写真どころでは無かったのでチョット進歩か？

でも、明日筋肉痛で会社へ行けるか心配です．．．
自転車通勤の夢はいつ叶うのやら　ハァ．．．

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マウンテンバイク買っちゃいました。
夏のボーナスは住宅ローンと自転車に消えて行き…

購入は、近隣の自転車屋さん数軒にも見積もってもらいましたが安さではネット通販には敵わず、結局楽天市場のお店で購入となりました。（1万2千円の差は大きい）

で、本日宅配便で送られてきました。

早速梱包を解いて試乗開始です。

15年ぶりに自転車に乗りましたが、まぁなんとか乗れるモンですね。
初めのうちはやや戸惑いながら乗ってましたが、徐々に勘を取り戻してきて普通には乗れるようになりました。

愕然としたのは体力の低下。
普段から会社の帰りは2駅手前で地下鉄を降りて30分くらい歩いて帰っているので、脚力はそこそこと思ってたんですが、1時間半ほど走り回って自転車を降りたとたん足がガクガクと震えてしまいました… (- -;
ペダルを漕いでいる間は疲れたなぁ～位にしか感じてなかったのにショック。

結局帰ってきてから2時間ほどお昼寝と相成りました。 (^^;

これから徐々に脚力を上げていき、最終目標は約10km先にある会社までの自転車通勤です。
電車なら片道40分、車なら15分、はたして自転車では？

しかしま～今日一日は原動機の素晴らしさを痛感。